Крупа Киноа белая 200 г Жменька (244010500)

Киноа белая ТМ Жменька — это злаковая культура из семейства Маревых, произрастающая на горных склонах Анд. Родиной белой киноа принято считать берега озера Титикака в Южной Америке. Киноа входит в ТОП-20 полезнейших продуктов питания в мире!Подходит тем, кто придерживается вегетарианской диеты и занимается спортом.Подходит тем, кто желает поддерживать свою фигуру в форме.Источник растительного белка — 16% в одной порции*.Продукт с низким гликемическим индексом — 35.Сбалансированный аминокислотный состав: единственная в мире крупа, которая по аминокислотному составу приближается к мясу.В одной порции 9% ккал от дневной нормы потребления взрослым человеком*.Растительного белка в 2 раза больше чем в других злакахИсточник клетчатки которая способствует быстрому насыщения и длительном ощущению сытости.Источник витаминов А, группы В, С и D и минеральных веществ: кальция, магния, меди, железа, марганца, цинка, калия, фосфора и т.д.Усваивается организмом практически полностью (может посоперничать только усвояемость молока матери).Не содержит глютена, вызывающего аллергию. Можно добавлять в супы, салаты, готовьте запеканки и десерты.Состав: Крупа киноа белаяПищевая ценность на 100 г: Жиры - 5,94 г, Белки - 16,2 г, Углеводы - 64,8 г Энергетическая ценность на 100 г: 1561 кДж / 520 ккалСпособ приготовления:1. Одну меру крупы тщательно промыть водой, добавить две меры холодной воды.2. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения, подсолить по вкусу. Варить на слабом огне под крышкой 15-20 мин. до готовности.3. Снять кастрюлю с огня, по желанию добавить сливочного масла. Блюдо готово к употреблению!