Гантель цельная профессиональная LN-1254 5кг Technogym (286043758)

Гантель цельная профессиональная LN-1254 от компании Technogym Гантели помогают проработать практически все основные мышцы тела, укрепить суставы, создать красивый рельеф. Профессиональные снаряды отличаются от своих собратьев тем, что они тщательно отцентрированы и уравновешены, поэтому нагрузка на мышцы распределена идеально. Для занятий фитнесом и аэробикой профессиональный инвентарь выбирать необязательно, а вот для бодибилдеров, которые работают с большими весами, такие параметры будут решающими. В целом, со снарядами можно тренироваться мужчинам и женщинам, новичкам и профессионалам, они подходят для домашних занятий и спортзалов. Последние выполнены из прочной стали, которая не крошится, даже если гантель уронить на пол. Гриф сделан из хромированной стали, а значит, он не подвержен коррозии и долго не потеряет презентабельный внешний вид. Насечки способствуют лучшему сцеплению и не позволяют снаряду выскользнуть из руки во время тренировок. Упражнения с гантелями – прекрасный способ для наращивания мышечной массы. Они очень эффективны, главное – систематичность занятий. Что касается нагрузки, то тут многое зависит от начального уровня подготовки. Например, новичкам будет достаточно 2-3 подхода по 6-10 раз. Для тренировки бицепса нужен подъем гантелей стоя или сидя, а также концентрированный подъем. Трицепс помогут прорисовать жимы из-за головы и разгибание руки назад в наклоне. Мускулатура плечевого пояса будет развиваться при выполнении разводки гантелей в стороны. Рельеф груди создадут жимы гантелей лежа. Проработать ноги можно с помощью выпадов и приседаний. Назначение: неограниченный Материал: металл, полиуретан (PU) В комплекте: 1 штука.